Karate als Gesundheitssport für  Erwachsene +60 Jahre

Trainingsinhalte:
Dosierte Förderung von Kraft, Bewegung, Disziplin, Konzentration und Steigerung des Selbstbewußtseins.
Dies wird erreicht durch Übungen aus dem großen Spektrum des Shorin Ryu Seibukan Karate.
Der Spaß, die eigenen Erfolgserlebnisse, der Ausgleich zum Alltag, sowie der Gesundheitliche Aspekt
stehen in dieser Altersstufe unter anderen auf dem Trainingsplan.

Mitzubringen ist bequeme Sportkleidung (ohne Schuhe, den wir trainieren Barfuß oder mit rutschfesten Socken)

 

Trainingszeiten:   

 

 

(siehe Trainingsinfo)
Während der Schulferien in Bayern findet kein Unterricht statt.

 

 

   
 

Ort:  

 

Turnhalle der Landgraf Leuchtenberg Knaben Realschule in 94486 Osterhofen, Seewiesen 10.
Der Eingang befindet sich rechts neben dem Hallenbad. 

 

   
       
 

Leitung:    

 

Robert Steininger und das Trainerteam                             

-> Über 30 Jahre Trainererfahrung.
-> Sport pro Gesundheit zertifizierte Ausbildung im Bereich
     
Haltung und Bewegung sowie Kinder und Jugendliche

   
         
  Kosten:  

Kursbeitrag 20€/Monat Vereinsgrundbeitrag 3€/Monat

   
         
 

Info:

         

 Anmeldung unter Telefon:  0991 - 34 38 71

 oder per E-Mail:
Karate Club Seibukan e.V. Osterhofen (info (at) KCSeV.de)