Willkommen auf der Homepage vom
 
    Karate Club Seibukan e.V. Osterhofen    KCSEV auf Facebook
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Erfolge unserer Karateka bei den 5. Opf. Kara Games in Regenstauf 19-10-19
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🛈 Bereitgestellt durch Dahoam in Niederbayern: Vereine, Veranstaltungen und Termine
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Kurse für Neueinsteiger ab November
siehe Aktuelles oder Trainingsinfo

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Liebe Besucher dieser Webseiten,
um jede Trainingseinheiten so effektiv und sicher wie möglich zu gestalten,
sind in jedem Training 2 bis 4 Qualifizierte Trainer anwesend,
so das eine bestmögliche und optimale Aufteilung
der Gruppen vorgenommen werden kann.

Training für Neuanfänger
von 5 bis 40 Jahre

jeden Dienstag ab 8.10
für Schüler 9-13 Jahre  ab 17:15
Jugendliche 14 - 17 Jahre  ab 18:30

 &   
 jeden Donnerstag ab 10.10
für Kinder 5 - 8 Jahre ab 16:50
Erwachsene ab 18 Jahre  ab 19:00

&   
 jeden Samstag
Jugendliche 14 - 17 Jahre ab 09:00
Erwachsene ab 18 Jahre ab 09:00
 Schüler 9-13 Jahre  ab 09:45

(siehe Trainingsinfo)
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Karate gegen Burn-Out

Videos von der Abendschau des Bayerischen Fernsehen 29.09.2014
Kampf der Depression


Kinder/Schüler


Jugendliche


Erwachsene


Gesundheitssport mit Elementen
aus dem Karate
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Für Junggebliebene
ab etwa 40 Jahre bis 80 Jahre
jeden Donnerstag
ab 18:45 Uhr

(der älteste bei uns im Training ist derzeit 74 Jahre ! )

in der Realschul-Turnhalle Osterhofen
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Gesundheitssport mit Elementen aus dem traditionellen Karate sind besonders auch für Ältere geeignet !

Die Universität Regensburg hat zwei Studien mit Älteren von 63 bis 92 Jahren durchgeführt,
lesen sie hier:

Mit Karate fit und glücklich ins Alter

Karate stärkt Gesundheit von Senioren

     

Kursangebot

unter
Tel. 0171 - 49 54 531  
Robert Steininger
oder  
info@kcsev.de

fortlaufendes Trainiung
Kobudo Training ab 14 Jahre
jeden Donnerstag
20:15 - 21:00 Uhr
Training mit Bauern - Werkzeug aus Okinawa
Bo = 2m langer Stock, Sai = Grillspies, Heugabel

Fragen zum Training:

Tel.Nr. 0171 - 49 54 531  Robert Steininger
oder  
info@kcsev.de

Besondere sportliche Fähigkeiten sind nirgends erforderlich
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Der Karate Club Seibukan e.V. Osterhofen
ist Mitglied in folgenden Organisationen.
 
 
 
Deutscher
Olympischer
SportBund
Shorin Ryu Seibukan
Karate Union
Deutschland

Bayerischen
 Landes Sport
 Verband
Bayerischen
 Karatebund
 Deutschen Karate
Verband
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