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Trainingszeiten
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und Info's zum Download als .pdf Datei
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- Trainingsplan
für Karate Neueinsteiger und Fortgeschritten
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| Trainingszeiten
Dienstags und Donnerstags (genauere Daten siehe unten) |
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an jeden
*
Dienstag
siehe
unten
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| 17:30
-18:30
Schüler Neueinsteiger
ab November 2019
von
9 /
10 - 11
/ 12 - 13.
|
| 17:30-18:30
Schüler weiß+weiß1+weißgelb
von
9 /
10 - 11
/ 12 - 13.
|
| 17:30-18:30
Schüler Fortgeschrittene
+ Auswahl
A
+
B + C |
| |
| 18:30-19:30
Jugend Neueinsteiger
ab November
2019
14
- 15 / 16
- 17 Jahre |
| 18:30-19:30
Jugend Neueinsteiger+weiß+weiß1+weißgelb
14
- 15 / 16
- 17 Jahre |
| 18:30-20:15
Jugend Fortgeschrittene
A
+ B
|
| |
| 18:30-20:15
Erwachsene weißgelb+gelb
über
18 / über
40 Jahre |
| 18:30-20:15 Erwachsene Fortgeschrittene
+18 +
über
40 |
|
----------------------------
|
20:20-21:10 ab
05. November
Selbstverteidigungskurs
für Frauen
ab 14 Jahre ( 7 Einheiten) (siehe
Ausschreibung) |
--------------------------------------------------
|
|
|
an
jeden *
Donnerstag
siehe
unten
|
|
|
| 17:00
- 17:50
Kinder Neueinsteiger
ab November
2019
von
5 /
6 - 7 /
8
Jahre |
| 17:00
- 17:50
Kinder
weiß von
5 /
6 - 7 /
8
Jahre |
| |
| 17:50-18:45
Kinder ab
weißgelb
von
5 /
6 - 7 / 8
Jahre |
|
--------------------------------------------------
|
| 19:00-20:15
Erwachsene Neueinsteiger
ab November
2019
über 18 / über
40 Jahre |
|
19:00-20:15 Uhr
Erwachsene
über 18 / über
40 Jahre |
| |
18.45-20.15
Gesundheitssport
mit
Elementen aus dem Karate
für Junggebliebene für Neueinsteiger
ab November
2019
40+
50+ 60+ 70+ |
19.00-20.15
Gesundheitssport
mit
Elementen aus dem Karate
für Junggebliebene
40+ 50+
60+ 70+
|
|
--------------------------------------------------
|
auch
für Neueinsteiger
ab November
2019
Kobudo ist die Verteidigung mit verschiedenen umfunktionierten
Werkzeugen der Bauern und Fischer aus
Okinawa (Japan)
In den ersten Einheiten trainieren wir mit den Bo-Stab
(einen Holzstab in Körpergröße)
dieser wird für die ersten Einheiten vom Verein gestellt.
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|
|
an jeden
*
Samstag
siehe
unten
|
|
|
*
Kein Training in den Schulferien und an Feiertagen
|
| November
2019 |
|
Montag
|
Dienstag
|
Mittwoch
|
Donnerstag
|
Freitag
|
Samstag
|
Sonntag
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
| |
Karate
Training
Schüler ab 17:30 Uhr
----------
Karate
Training
Jugend/Erwachsene
ab 18:45 Uhr
siehe
oben
|
|
Karate
Training
Kinder
ab 17:00 Uhr
---------
Training
Erwachsene
ab 19:00 Uhr
----------
Gesundheitssport
ab 18:45 Uhr
---------
Kobudotraining
ab 20:15 Uhr
---------
siehe
oben
|
|
Training
ab
09:00 Uhr
siehe
oben
|
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
| |
Neueinsteigerkurs
Schüler ab 17:30 Uhr
----------
Neueinsteigerkurs
Jugend
ab 18:30 Uhr
siehe
oben
|
|
Karate
Training
Kinder
ab 17:00 Uhr
---------
Training
Erwachsene
ab 19:00 Uhr
----------
Gesundheitssport
ab 18:45 Uhr
---------
Kobudotraining
ab 20:15 Uhr
---------
siehe
oben
|
|
Training
ab
09:00 Uhr
siehe
oben
|
|
|
18
|
10
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
| |
Karate
Training
Schüler ab 17:30 Uhr
----------
Karate
Training
Jugend/Erwachsene
ab 18:45 Uhr
siehe
oben
|
|
Karate
Training
Kinder
ab 17:00 Uhr
---------
Training
Erwachsene
ab 19:00 Uhr
----------
Gesundheitssport
ab 18:45 Uhr
---------
Kobudotraining
ab 20:15 Uhr
---------
siehe
oben
|
|
Training
ab
09:00 Uhr
siehe
oben
|
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
01.12
|
| |
Karate
Training
Schüler ab 17:30 Uhr
----------
Karate
Training
Jugend/Erwachsene
ab 18:45 Uhr
siehe
oben
|
|
Karate
Training
Kinder
ab 17:00 Uhr
---------
Training
Erwachsene
ab 19:00 Uhr
----------
Gesundheitssport
ab 18:45 Uhr
---------
Kobudotraining
ab 20:15 Uhr
---------
siehe
oben
|
|
|
|
|
| Dezember
2019 |
|
Montag
|
Dienstag
|
Mittwoch
|
Donnerstag
|
Freitag
|
Samstag
|
Sonntag
|
| 2 |
3 |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
| |
Karate
Training
Schüler ab 17:30 Uhr
----------
Karate
Training
Jugend/Erwachsene
ab 18:45 Uhr
siehe
oben
|
|
Karate
Training
Kinder
ab 17:00 Uhr
---------
Training
Erwachsene
ab 19:00 Uhr
----------
Gesundheitssport
ab 18:45 Uhr
---------
Kobudotraining
ab 20:15 Uhr
---------
siehe
oben
|
|
Training
ab
09:00 Uhr
siehe
oben
|
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
| |
Karate
Training
Schüler ab 17:30 Uhr
----------
Karate
Training
Jugend/Erwachsene
ab 18:45 Uhr
siehe
oben
|
|
Karate
Training
Kinder
ab 17:00 Uhr
---------
Training
Erwachsene
ab 19:00 Uhr
----------
Gesundheitssport
ab 18:45 Uhr
---------
Kobudotraining
ab 20:15 Uhr
---------
siehe
oben
|
|
Kinder
&
Schüler &
Jugend &
Erwachsene
Gürtel- Prüfung
Teilnahme nur mit
persönlicher Einladung
(keine Zuschauer)
ab
08:00 Uhr
|
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
| |
Karate
Training
Schüler ab 17:30 Uhr
----------
Karate
Training
Jugend/Erwachsene
ab 18:45 Uhr
siehe
oben
|
|
17:00
- 18:00 Uhr
Jahres-Abschluß
Training Karate
für Kinder und Schüler
zeitgleich
Weihnachtsfeier für die
wartende Eltern
ab 18:00 Uhr
Vorführungen der Ki+Sch+Tr
(Ausschreibung
folgt)
----------
Jahres-Abschluß
Training
Jugend & Erwachsene
&
Gesundheitssport
&
Kobudo
19:00 -20:00 Uhr
---------
Weihnachtsfeier
mit Jahresabschlußessen
ab 20:30 Uhr
---------
siehe
oben
|
|
Training
ab
09:00 Uhr
siehe
oben
|
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|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
| |
Weihnachts-
Ferien
(kein Training)
|
|
Weihnachts-
Ferien
(kein Training)
|
|
Weihnachts-
Ferien
(kein Training)
|
|
|
30
|
31
|
01.01.20
|
02.01.20
|
03.01.20
|
04.01.20
|
05.01.20
|
| |
Weihnachts-
Ferien
(kein Training)
|
|
Weihnachts-
Ferien
(kein Training)
|
|
Weihnachts-
Ferien
(kein Training)
|
|
|
| |
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Weitere
Termine im Jahr 2019
- schwarz
+ blau für KCSeV-Osterhofen
Mitglieder (Vereinsintern)
-
grün allgemeine Termine für
KCSeV-Osterhofen Mitglieder+Interessierte+Trainer
|
| November
2019 |
|
jeden Dienstag
|
Karate
Neueinsteigerkurs für Schüler
und Jugendliche >> siehe oben |
|
jeden Donnerstags
|
Karate
Neueinsteigerkurs für Kinder,
Erwachsene >> siehe oben
Gesundheitssport Neueinsteigerkurs
>> siehe oben
Kobudo Neueinsteigerkurs ab 14 Jahre
>> siehe oben |
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16.11
|
Int. Burgkirchen Open Memorial Meisterschaft Karate & Kobudo (siehe
Ausschreibung) |
|
28.11
|
Budo Stammtisch
Eingeladen sind alle Budoka rund um Osterhofen ob Gesundheitssport
oder Selbstverteidigung ob aktiv, passiv oder ehemalige.
Da sich die Lokalität immer ändert, ist der Treffpunkt um
20:15 Uhr in der Realschulturnhalle. Info an Mitglider erfolgt über
WhatsApp. |
|
30.11
|
Measaras
Dento Budosai Lehrgang und Meisterschaft (siehe
Ausschreibung)
Meldeschluss 15.10.19 |
| Dezember
2019 |
|
07.12
|
Karate
und Kobudo Wintercamp in 92536 Pfreimd (siehe
Ausschreibung)
Meldeschluss
31.10.19 |
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14.12
|
Prüfung
in der Hallenbad Turnhalle (Teilnahme nur mit persönlicher
Einladung -keine Zuschauer) |
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19.12
|
Jahresabschlußtraining
mit Weihnachtsfeier |
|
19.12
|
Budo Stammtisch
Eingeladen sind alle Budoka rund um Osterhofen ob Gesundheitssport
oder Selbstverteidigung ob aktiv, passiv oder ehemalige.
Da sich die Lokalität immer ändert, ist der Treffpunkt um
20:00 Uhr in der Realschulturnhalle. Info an Mitglider erfolgt über
WhatsApp. |
