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Trainingszeiten
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- Trainingsplan
für Karate Neueinsteiger und Fortgeschritten
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Trainingszeiten
Dienstags und Donnerstags und Samstag
(genauere Daten siehe unten) |
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an jeden
*
Dienstag
siehe
unten
|
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| 17:30-18:30
Kinder + Schüler ab orange / grün von
9 /
10 - 11
/ 12 - 13.
|
| 17:30-18:30
Schüler Fortgeschrittene
+ Auswahl
A
+
B + C |
| |
| 18:45-19:30
Jugend Neueinsteiger
14
- 15 / 16
- 17 Jahre |
| 18:45-20:00
Jugend weiß+weiß1+weißgelb
14
- 15 / 16
- 17 Jahre |
| 18:45-20:00
Jugend Fortgeschrittene
A
+ B
|
| |
| 18:45-20:00
Erwachsene weißgelb+gelb
über
18 / über
40 Jahre |
| 18:45-20:00 Erwachsene Fortgeschrittene
+18 +
über
40 |
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Trainingsort:
Turnhalle
über den Osterhofener Hallenbad
|
auch
für Neueinsteiger
Kobudo ist die Verteidigung mit verschiedenen umfunktionierten
Werkzeugen der Bauern und Fischer aus
Okinawa (Japan)
In den ersten Einheiten trainieren wir mit den Bo-Stab
(einen Holzstab in Körpergröße)
dieser wird für die ersten Einheiten vom Verein gestellt.
(Anmeldung erforderlich)
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an
jeden *
Donnerstag
siehe
unten
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| 17:00
- 17:50
Schüler Neueinsteiger
von
9 /
10 - 11
/ 12 - 13.
|
| 17:00
- 17:50
Kinder Neueinsteiger
von
5 /
6 - 7 /
8
Jahre |
| |
| 17:55-18:45
Kinder
weiß1+Weisgelb-orange
von
5 /
6 - 7 /
8
Jahre |
| 17:55-18:45
Schüler weiß1+weißgelb-orange
von
9 /
10 - 11
/ 12 - 13. |
|
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| 18:45-20:00
Erwachsene Neueinsteiger
über 18 / über
40 Jahre |
|
18:45-20:00 Uhr Erwachsene
über 18 / über
40 Jahre |
| |
18.45-20.00
Gesundheitssport
mit
Elementen aus dem Karate
für Junggebliebene für Neueinsteiger
40+
50+ 60+ 70+ |
18.45-20.00
Gesundheitssport
mit
Elementen aus dem Karate
für Junggebliebene
40+ 50+
60+ 70+
|
|
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|
Trainingsort
wird rechtzeitig bekannt gegeben
|
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20:15-21:05
Selbstverteidigungskurs für Frauen (Anmeldungen jetzt
)
Start
Oktober 2022
ab 14 Jahre ( 7 Einheiten) (siehe
Ausschreibung)
|
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|
an jeden
*
Samstag
siehe
unten
|
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|
*
Kein Training in den Schulferien und an Feiertagen
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| Juli
2022 |
|
Montag
|
Dienstag
|
Mittwoch
|
Donnerstag
|
Freitag
|
Samstag
|
Sonntag
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
| |
Karate
Training
Schüler ab 17:30 Uhr
----------
Karate
Training
Jugend/Erwachsene
ab 18:45 Uhr
---------
Kobudotraining
ab 20:15 Uhr
|
|
Karate
Training
Kinder
ab 17:00 Uhr
---------
Training
Erwachsene
ab 18:45 Uhr
----------
Gesundheitssport
ab 18:45 Uhr
|
|
9:00 - 9:45
Jugend und Erwachsene
9:45-10:30
Kinder und Schüler
ab gelb
|
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
| |
Karate
Training
Schüler ab 17:30 Uhr
----------
Karate
Training
Jugend/Erwachsene
ab 18:45 Uhr
---------
Kobudotraining
ab 20:15 Uhr
|
|
Karate
Training
Kinder
ab 17:00 Uhr
---------
Training
Erwachsene
ab 18:45 Uhr
----------
Gesundheitssport
ab 18:45 Uhr
---------
Budo-Stammtisch
ab 20:30 Uhr
Ort
wird ab 20:15 Uhr
per WhatsApp bekanntgegeben.
|
|
9:00 - 9:45
Jugend und Erwachsene
9:45-10:30
Kinder und Schüler
ab gelb
|
|
|
| August
2022 |
|
Montag
|
Dienstag
|
Mittwoch
|
Donnerstag
|
Freitag
|
Samstag
|
Sonntag
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
| |
kein
Training
Schulferien
in Bayern
|
|
Ferienprogramm
der
Stadt Osterhofen mit Karate Schnuppertraining in der
Hallenbad Turnhalle
(siehe
Ausschreibung)
---------
Karate
Ferien Training
Treffen
vor der Markus Stöger 3-fach Turnhalle
---------
18:00-19:00
Uhr
Kinder und Schüler alle
----------
19:15-20:15 Jugend ab 13 und Erwachsene
--------
ab
20:30
Budo-Stammtisch
Ort
wird ab 20:15 Uhr
per WhatsApp bekanntgegeben.
|
|
kein
Training
Schulferien
in Bayern
|
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
| |
kein
Training
Schulferien
in Bayern
|
|
kein
Training
Schulferien
in Bayern
|
|
kein
Training
Schulferien
in Bayern
|
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
| |
kein
Training
Schulferien
in Bayern
|
|
kein
Training
Schulferien
in Bayern
|
|
kein
Training
Schulferien
in Bayern
|
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
| |
kein
Training
Schulferien
in Bayern
|
|
kein
Training
Schulferien
in Bayern
|
|
kein
Training
Schulferien
in Bayern
|
|
|
29
|
30
|
31
|
1.Sep
|
2.Sep
|
3.Sep
|
4.Sep
|
| |
kein
Training
Schulferien
in Bayern
|
|
kein
Training
Schulferien
in Bayern
|
|
kein
Training
Schulferien
in Bayern
|
|
|
| September
2022 |
|
Montag
|
Dienstag
|
Mittwoch
|
Donnerstag
|
Freitag
|
Samstag
|
Sonntag
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
| |
kein
Training
Schulferien
in Bayern
|
|
kein
Training
Schulferien
in Bayern
|
|
kein
Training
Schulferien
in Bayern
|
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
| |
Karate
Training
Schüler ab 17:30 Uhr
----------
Karate
Training
Jugend/Erwachsene
ab 18:45 Uhr
---------
Kobudotraining
ab 20:15 Uhr
|
|
Karate
Training
Kinder
ab 17:00 Uhr
---------
Training
Erwachsene
ab 18:45 Uhr
----------
Gesundheitssport
ab 18:45 Uhr
|
|
9:00 - 9:45
Jugend und Erwachsene
9:45-10:30
Kinder und Schüler
ab gelb
|
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
| |
Karate
Training
Schüler ab 17:30 Uhr
----------
Karate
Training
Jugend/Erwachsene
ab 18:45 Uhr
---------
Kobudotraining
ab 20:15 Uhr
|
|
Karate
Training
Kinder
ab 17:00 Uhr
---------
Training
Erwachsene
ab 18:45 Uhr
----------
Gesundheitssport
ab 18:45 Uhr
|
|
9:00 - 9:45
Jugend und Erwachsene
9:45-10:30
Kinder und Schüler
ab gelb
|
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
30
|
|
| |
Karate
Training
Schüler ab 17:30 Uhr
----------
Karate
Training
Jugend/Erwachsene
ab 18:45 Uhr
---------
Kobudotraining
ab 20:15 Uhr
|
|
Karate
Training
Kinder
ab 17:00 Uhr
---------
Training
Erwachsene
ab 18:45 Uhr
----------
Gesundheitssport
ab 18:45 Uhr
---------
Budo-Stammtisch
ab 20:30 Uhr
Ort
wird ab 20:15 Uhr
per WhatsApp bekanntgegeben.
|
|
9:00 - 9:45
Jugend und Erwachsene
9:45-10:30
Kinder und Schüler
ab gelb
|
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Weitere
Termine im Jahr 2022
- schwarz
+ blau für KCSeV-Osterhofen
Mitglieder (Vereinsintern)
-
grün allgemeine Termine für KCSeV-Osterhofen Mitglieder+Interessierte+Trainer
|
| Juli
|
|
08-10.Juli
|
Shorin Ryu Seibukan
Karate Sommer Camp in Abensberg (siehe
Ausschreibung) |
| |
|
| August
|
|
Do
04.08
|
Ferienprogramm
der Stadt Osterhofen mit
Karate Schnuppertraining in der Hallenbad Turnhalle
(siehe
Ausschreibung)
|
| September
|
|
So
25.09
|
|
| Oktober
|
| |
|
| November
|
| |
|
| Dezember
|
| Do
22.12 |
Jahresabschlußtraining
mit Weihnachtsfeier (Ausschreibung folgt) |
| Januar
2023 |
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