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Trainingszeiten
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- Trainingsplan
für Karate Neueinsteiger und Fortgeschritten
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| Trainingszeiten
Dienstags und Donnerstags (genauere Daten siehe unten) |
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an jeden
*
Dienstag
siehe
unten
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| 17:30
-18:30
Schüler Neueinsteiger
von
9 /
10 - 11
/ 12 - 13.
|
| 17:30-18:30
Schüler weiß+weiß1+weißgelb
von
9 /
10 - 11
/ 12 - 13.
|
| 17:30-18:30
Schüler Fortgeschrittene
+ Auswahl
A
+
B + C |
| |
| 18:45-19:30
Jugend Neueinsteiger
14
- 15 / 16
- 17 Jahre |
| 19:00-20:15
Jugend weiß+weiß1+weißgelb
14
- 15 / 16
- 17 Jahre |
| 19:00-20:15
Jugend Fortgeschrittene
A
+ B
|
| |
| 19:00-20:15
Erwachsene weißgelb+gelb
über
18 / über
40 Jahre |
| 19:00-20:15 Erwachsene Fortgeschrittene
+18 +
über
40 |
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20:20-21:10
Selbstverteidigungskurs für Frauen (Anmeldungen jetzt
)
Start
ab 19.Oktober 2021
ab 14 Jahre ( 7 Einheiten) (siehe
Ausschreibung) |
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an
jeden *
Donnerstag
siehe
unten
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Treffpunkt vor der
Turnhalle-->
Das Training findet in der Turnhalle oder bei warmen Wetter
im freien statt.
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| 17:00
- 17:50
Kinder Neueinsteiger
von
5 /
6 - 7 /
8
Jahre |
| 17:00
- 17:50
Kinder
weiß von
5 /
6 - 7 /
8
Jahre |
| |
| 17:50-18:45
Kinder ab
weißgelb
von
5 /
6 - 7 / 8
Jahre |
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| 19:00-20:15 Erwachsene Neueinsteiger
über 18 / über
40 Jahre |
|
19:00-20:15 Uhr Erwachsene
über 18 / über
40 Jahre |
| |
18.55-20.15
Gesundheitssport
mit
Elementen aus dem Karate
für Junggebliebene für Neueinsteiger
40+
50+ 60+ 70+ |
19.00-20.15
Gesundheitssport
mit
Elementen aus dem Karate
für Junggebliebene
40+ 50+
60+ 70+
|
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auch
für Neueinsteiger
Kobudo ist die Verteidigung mit verschiedenen umfunktionierten
Werkzeugen der Bauern und Fischer aus
Okinawa (Japan)
In den ersten Einheiten trainieren wir mit den Bo-Stab
(einen Holzstab in Körpergröße)
dieser wird für die ersten Einheiten vom Verein gestellt.
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|
an jeden
*
Samstag
siehe
unten |
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|
*
Kein Training in den Schulferien und an Feiertagen |
| Oktober
2021 |
|
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| |
Karate
Training
Schüler ab 17:30 Uhr
----------
Karate
Training
Jugend/Erwachsene
ab 18:45 Uhr
-----------
SV Kurs für Frauen
ab 14 Jahre 1-7
|
|
Karate
Training
Kinder
ab 17:00 Uhr
---------
Training
Erwachsene
ab 19:00 Uhr
----------
Gesundheitssport
ab 18:55 Uhr
---------
Kobudotraining
ab 20:15 Uhr
|
|
Training
9:00 - 9:45
Jugend und Erwachsene
9:45-10:30
Kinder und Schüler
ab gelb
|
|
|
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
| |
Karate
Training
Schüler ab 17:30 Uhr
----------
Karate
Training
Jugend/Erwachsene
ab 18:45 Uhr
-----------
SV Kurs für Frauen
ab 14 Jahre 2-7
|
|
Karate
Training
Kinder
ab 17:00 Uhr
---------
Training
Erwachsene
ab 19:00 Uhr
----------
Gesundheitssport
ab 18:55 Uhr
---------
Kobudotraining
ab 20:15 Uhr
|
|
Training
9:00 - 9:45
Jugend und Erwachsene
9:45-10:30
Kinder und Schüler
ab gelb
|
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|
| November
2021 |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| |
Herbst Ferien
(kein Training)
|
|
Herbst Ferien
(kein Training) |
|
Herbst Ferien
(kein Training)
|
|
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| |
Karate
Training
Schüler ab 17:30 Uhr
----------
Karate
Training
Jugend/Erwachsene
ab 18:45 Uhr
-----------
SV Kurs für Frauen
ab 14 Jahre 3-7
|
|
Karate
Training
Kinder
ab 17:00 Uhr
---------
Training
Erwachsene
ab 19:00 Uhr
----------
Gesundheitssport
ab 18:55 Uhr
---------
Kobudotraining
ab 20:15 Uhr
|
|
Training
9:00 - 9:45
Jugend und Erwachsene
9:45-10:30
Kinder und Schüler
ab gelb |
|
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| |
Karate
Training
Schüler ab 17:30 Uhr
----------
Karate
Training
Jugend/Erwachsene
ab 18:45 Uhr
-----------
SV Kurs für Frauen
ab 14 Jahre 4-7
|
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Karate
Training
Kinder
ab 17:00 Uhr
---------
Training
Erwachsene
ab 19:00 Uhr
----------
Gesundheitssport
ab 18:55 Uhr
---------
Kobudotraining
ab 20:15 Uhr
|
|
Training
9:00 - 9:45
Jugend und Erwachsene
9:45-10:30
Kinder und Schüler
ab gelb
|
|
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
| |
Karate
Training
Schüler ab 17:30 Uhr
----------
Karate
Training
Jugend/Erwachsene
ab 18:45 Uhr
-----------
SV Kurs für Frauen
ab 14 Jahre 5-7
|
|
Karate
Training
Kinder
ab 17:00 Uhr
---------
Training
Erwachsene
ab 19:00 Uhr
----------
Gesundheitssport
ab 18:55 Uhr
---------
Kobudotraining
ab 20:15 Uhr
|
|
Training
9:00 - 9:45
Jugend und Erwachsene
9:45-10:30
Kinder und Schüler
ab gelb
|
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29 |
30 |
|
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Karate
Training
Schüler ab 17:30 Uhr
----------
Karate
Training
Jugend/Erwachsene
ab 18:45 Uhr
-----------
SV Kurs für Frauen
ab 14 Jahre 6-7
|
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Weitere
Termine im Jahr 2021
- schwarz
+ blau für KCSeV-Osterhofen
Mitglieder (Vereinsintern)
-
grün allgemeine Termine für
KCSeV-Osterhofen Mitglieder+Interessierte+Trainer
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| Oktober |
|
|
|
| November |
| Sa
20 bzw. 27 |
Vorstufen Prüfungen
in der Hallenbadturnhalle (Einladung folgt) |
| Dezember |
| Sa
04 bzw. 11 |
Gürtelprüfungen
in der Hallenbadturnhalle (Einladung folgt) |
| Do
23.12 |
Jahresabschlußtraining
mit Weihnachtsfeier (Ausschreibung folgt) |
| Januar
2022 |
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