Noch ein Schritt bis zum schwarzen Karate Meistergürtel.

Osterhofen 5 Jugendliche Karatesportler des Karate Club Seibukan Osterhofen haben kürzlich ihre
Prüfungen erfolgreich absolviert, zwei davon benötigen noch eine Prüfung bis zum Schwarzgurt.

Für Karateka des Karate Club Seibukan Osterhofen fand vor kurzem die Braungurtprüfung für Jugendliche
unter 18 Jahre statt.

Der Spaß am Training, die regelmäßigen Übungseinheiten und die Anstrengungen der vergangenen Monate
mit vielen extra Trainingseinheiten hat sich offenbar ausgezahlt:
In einer insgesamt dreistündigen Prüfung stellten die Teilnehmer ihr Können unter Beweis und bestanden
die an sie gestellten Anforderungen.
Der Trainer Robert Steininger, Josef Schropp und Adrian Beer prüften bei dem Gürteltest folgende Anforderungen:

Grundtechniken im Stand, Grundtechniken in Bewegung, Kampf gegen mehrere imaginäre Gegner auch Kata genannt,
Partnerübungen im Stand und in der Bewegung,
Kampf gegen 2 Gegner nacheinander auch Freikampf genannt,
Fitnestest mit Kniebeugen incl. Fußtechniken, Liegestütze sowie Bauchaufzüge,
sowie im theoretischen Teil das tiefere Wissen um die Fachbegriffe und die Geschichte des Karate.
Im Praktischen teil waren neben der Technik natürlich auch grundlegende Fähigkeiten wie Kondition,
Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit die Balance zwischen Spannung und Entspannung sowie das
richtige Timing gefragt.

Wer Interesse hat und sich über das Karatetraining informieren will, kann dies am Dienstags,
beziehungsweise Donnerstags je nach Alter von 17.30 Uhr bis 21:30 Uhr einen Einblick verschaffen.
Mehr Information zum Karate Club Seibukan Osterhofen im Internet unter www.kcsev.de oder
bei Trainer Robert Steininger unter Telefon 0171-4954531.

Prüfung zum 3 Kyu Braungurt Christina Abel, Eder Dominik

Prüfung zum 2 Kyu Braungurt Lukas Ritzinger

Prüfung zum 1 Kyu Braungurt Christian Geißinger, Jonas Badinger