Informationen für Neueinsteiger
KCSO-Nachrichten und Info`s zum Download als .pdf Datei
Für alle Trainingsgruppen
Besondere sportliche Fähigkeiten
sind nirgends erforderlich
Besondere sportliche Fähigkeiten
sind nirgends erforderlich
Um jede Trainingseinheit so effektiv und sicher wie möglich zu gestalten, sind in jeden Training 2 bis 4 Qualifizierte Trainer anwesend, so das eine bestmögliche und optimale Aufteilung der Gruppen
vorgenommen werden kann.
vorgenommen werden kann.
Karate Kurse in der Realschul Turnhalle Osterhofen
Kinder von 5 – 9 Jahre Donnerstag 17:00 – 17:50 Uhr
Schüler von 10 – 13 Jahre Dienstag 17:45 – 19:00 Uhr
Jugendliche von 14 – 17 Jahre Dienstag 19:00 – 20:00 Uhr
Erwachsene ab 18 Jahre Donnerstag 19:00 – 20:00 Uhr
Erwachsene ab 40 Jahre Donnerstag 19:00 – 20:00 Uhr
Gesundheitssport
mit Elementen aus dem Karate
mit Elementen aus dem Karate
Erwachsene ab 40 Jahre Donnerstag 19:00 – 20:00 Uhr
Erwachsene ab 50 Jahre Donnerstag 19:00 – 20:00 Uhr
Erwachsene ab 60 Jahre Donnerstag 19:00 – 20:00 Uhr
Kobudo
Übungen mit den Waffen der Bauern
aus Okinawa / Japan
Übungen mit den Waffen der Bauern
aus Okinawa / Japan
Jugendliche & Erwachsene ab 14 Jahre Dienstag 20:15 – 21:30 Uhr
in der Hallenbad Turnhalle
in der Hallenbad Turnhalle
Kurse in
Selbstverteidigung / Selbstbehauptung
Selbstverteidigung / Selbstbehauptung
SelbstVert für Frauen ab 14 Jahre
Zeit: Dienstag 20:30 Uhr
Ort: Hallenbad Turnhalle Osterhofen
Anmeldung erforderlich !!
Anfragen per Telefon oder Email
SelbstVert für alle Altersgruppen
Geschlechter gemeinsam oder getrennt
Zeit: nach Absprache evtl. Dienstag 20:30 Uhr
Ort: nach Absprache evtl. Hallenbad Turnhalle Osterhofen
Anmeldung erforderlich
Anfragen per Telefon oder Email